¿Tienes siempre muchas dudas? ¿Te da miedo tomar decisiones? ¿Buscas siempre la seguridad? ¿Piensas siempre en lo peor que te puede pasar? Si tu respuesta es positiva a todas estas preguntas debes descubrir el eneagrama 6, sus características y cómo mejorar.
Conocerte a ti mismo es un paso esencial para poder relacionarte con los demás y evolucionar de forma positiva en tu vida. Es preciso que sepas cuáles son tus fortalezas y debilidades, qué sientes o cómo reaccionas ante determinadas situaciones y cómo puedes mejorar.
Si quieres saber de forma clara y sencilla en que consiste el eneagrama te recomendamos la lectura de: El eneagrama: Una magnífica herramienta de desarrollo personal
Eneagrama 6: personalidad
La personalidad del eneatipo 6 se caracteriza por los siguientes rasgos:
- El exceso de miedo. Tienden siempre a ver la peor cara de todas las situaciones, a temer las consecuencias más catastróficas. suele exagerar de forma desmesurada los peligros para así evitarlos y no asumir riesgos. Ven gigantes donde solo hay molinos de viento o temen perecer ahogados en un vaso de agua.
- La ansiedad. Como consecuencia del miedo que sienten son personas ansiosas porque cualquier situación se les hace como un mundo. Aunque no conozcan el origen de la amenaza les saltan todas las alarmas y surge un temor irracional.
Si quieres aprender acerca de la ansiedad puedes leer este artículo: ¿Sabes cuales son los síntomas de un ataque de ansiedad?
- El miedo y la ansiedad les hace ser personas con problemas de cansancio o de sueño.
- La prudencia y el temor están constantemente presentes en sus vidas.
- Buscan personas que les proporcionen seguridad para tomar decisiones.
- Le dan veinte mil vueltas a las cosas con tal de no asumir decisiones. La duda les paraliza.
- En definitiva, el eneatipo 6 no confía en sí mismo.
- El sentido del deber es muy alto, cumpliendo normas pues de esa forma se sienten seguros. Piensan: «Si algo falla pero he seguido las normas, no es mi culpa». esto les da mucha seguridad.
- Son personas emotivas, aunque no suelen mostrar los sentimientos ni a sus seres queridos.
- Salir de su zona de confort no es algo que contemplen.
- Suelen ser trabajadores constantes.
- Su lealtad está por encima de todo.
- El mensaje inconsciente que recibieron en la infancia es el de «no esta bien confiar».
- ¿Cómo le gusta que le vean los demás? Como una persona fiable, formal, previsora, además de agradable y cuidadosa.
Por lo tanto, el peor rasgo del eneagrama número 6 es la cobardía puesto que no es capaz de tomar sus propias decisiones.
En resumen quieren tener la seguridad, sentirse apoyados por los demás, tener certidumbre y tranquilidad, comprobar las actitudes de los demás hacia ellos, para luchar contra la ansiedad y la inseguridad.
A continuación te dejamos con un video (5:24) que te ayudará a entender de una mejor manera el eneatipo 6. Después del video seguimos.
Eneagrama 6: cómo mejorar
El eneagrama 6 debe poner todo su esfuerzo es superarse a sí mismo y tomar decisiones, una vez que se conoce y conoce sus limitaciones conectará consigo mismo y tomará las riendas de su vida. Por lo general, las personas que más miedo han tenido son las que potencialmente pueden ser más valientes.
Debe dejar de preocuparse, si en algún momento esa situación que le provoca preocupación ocurre, ya se ocupará de ella. Tiene que acallar su mente. Hay que abstraerse de ese ruido interior que no para.
Aprenden a ser fieles a sí mismos, a su intuición y a su corazón, por lo que llega un momento en el que dejan de buscar el refuerzo de otras personas porque se dan cuenta de que la seguridad está en su interior. El aprendizaje es, por lo tanto, la clave de la superación personal para el eneagrama 6, aprender de los errores, sacar siempre una lección, son las claves básicas.
Realmente, llega un momento en el que nos damos cuenta de que todo lo que nos ha ocurrido en la vida tiene un sentido, una función y en ese momento, comenzamos a evolucionar.
Eneagrama 6: subtipos
En función de la forma que tenga la persona que encaja con el eneagrama 6 de actuar frente al miedo podemos hablar de dos subtipos:
- El 6 fóbico. Se encoje frente al miedo, busca las zonas seguras y prefiere evitar los peligros y no correr riesgos innecesarios. Suele respetar las normas y a la autoridad porque teme ser castigado.
- El 6 contrafóbico. Ante cualquier amenaza reacciona rápidamente. Prefieren anticiparse y dar el primer golpe para que la otra parte esté desprevenida. Son personas que transmiten fuerza y dureza. Pueden reaccionar con agresividad ante el miedo.
Sin embargo, ambos subtipos de pueden mezclar y aparecer en una persona en momentos diferentes, por lo que son dos caras de una misma dimensión.
Eneatipo 6: personajes famosos e históricos.
Robert F. Kennedy, Richard Nixon, Sigmund Freud, Bruce Springsteeen, Steve NcQueen, Julia Roberts, Meg Ryan, Kim Bassinger, Tom Hanks, Humphrey Bogart, el chef David Muñoz, el enanito Gruñon de Blancanieves, Asterix, Marlin de Buscando a Nemo, Batman.
¿Qué te ha parecido nuestro artículo de intriducción al eneagrama 6?¿Te ha ayudado? ¿Nos dejas un comentario?
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Muchas gracias, todo es muy interesante, sigo aprendiendo, saludos
Terminó de leer y ya dudo en algo el 6 de arriba. Me voy a dormir porque tengo miedo que no me suene el despertador. El 6 de abajo
Gracias por el post , parece muy acertado . La verdad pondré en práctica esto inmediatamente . Aunque la verdad no sé si seré capaz de mantenerlo en el tiempo sin que se me olvidé y lo deje pasar como sin importancia .?muchas gracias .