Madurez emocional: ¿La tienes o la supones?

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Muchas personas dicen tener la suficiente madurez emocional para afrontar cualquier situación, buena o mala, sin que eso suponga un momento estresante para ellos. Tener esa capacidad no solo es el manifiesto de una madurez real, sino también de un crecimiento personal adecuado dejando al margen la edad que tengas. … Leer +

Descubre las 6 emociones básicas y cómo gestionarlas

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Conocer nuestras 6 emociones básicas y saber qué es lo que las produce nos ayudará a gestionarlas y saber cómo nos sentimos en determinados momentos y por qué, es decir, a utilizar la inteligencia emocional. También te puede interesar: Las causas más frecuentes de la inestabilidad emocional El estudio de … Leer +

Aprende a descubrir el chantaje emocional

¿Te gustaría aprender a descubrir el chantaje emocional para que no te afecte? A veces en los pequeños detalles, se encuentran las respuestas. Por eso, en Positivalia te ayudaremos a que las descubras. También te puede interesar: 4 Síntomas de chantaje emocional en la pareja Todos nos hemos enfrentado alguna … Leer +

4 síntomas de chantaje emocional en la pareja

¿Quieres conocer 4 síntomas de chantaje emocional en la pareja para evitarlas y así tener una vida más plena?  En Positivalia queremos ayudarte. Así que presta atención al contenido que estás apunto de leer. También te puede interesar: ¿Cómo eliminar el bloqueo emocional? El chantaje emocional es una forma de … Leer +

4 claves para eliminar el bloqueo emocional

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Tener bloqueo emocional es uno de los momentos más frustrantes y estresantes que puede tener una persona, ya que se encuentra en un estado que no sabe qué hacer. Si este es tu caso, te daremos 4 claves para que superes este tipo de bloqueos emocionales. También te puede interesar: … Leer +

Mejora tu comunicación con inteligencia emocional y PNL

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Mejorar tu comunicación con inteligencia emocional y PNL  es una de las mejores decisiones que puedes tener porque te permite, entre otras cosas, convencer y persuadir. Aprende cómo hacerlo. También te puede interesar: ¿Qué es la inteligencia emocional? Steve Jobs era un maestro en cautivar a su audiencia en cada … Leer +

Inteligencia emocional y liderazgo: el arte de dirigir equipos

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La relación entre inteligencia emocional y liderazgo es muy evidente, ya que para convertirse en un líder natural, debes tener la capacidad de reconocer tus emociones para gestionarlas adecuadamente. Si quieres saber cómo hacerlo, acompáñanos en este post. También te puede interesar: ¿Qué es la inteligencia emocional y cómo aplicarlo … Leer +